Zobacz jak trenują w Missouri

SiwmSwam odwiedził Kolumbię w stanie Missouri, gdzie przyglądał się treningom tamtejszych zawodników. W swoim oficjalnym pierwszym sezonie główny trener, Andrew Grevers zmienił między innymi harmonogram treningów. Jak podaje swimswam.com zawodnicy wchodzą do wody 9 razy w tygodniu, a dokładnie:

Poniedziałek rano, poniedziałek po południu
We wtorek rano, we wtorek po południu
Środa rano, (środa wolne popołudnie)
(Czwartek rano wolny), czwartek popołudnie
Piątek rano, piątek po południu
Sobota rano

Co ciekawe – kobiety i mężczyźni trenują oddzielnie, przez co na jednej jednostce treningowej jest mniej zawodników. Dzięki temu siedmiu trenerów ma większe możliwości nadzorowania zadań treningowych i techniki.

Poniżej możecie obejrzeć jak wyglądają ich treningi i poszczególne zadania: