Jesteśmy na YouTubie !

Chcemy abyście czerpali wiedzę o treningu nie tylko z tej strony. Dlatego zapraszamy do śledzenia i subskrybcji na naszym kanale na YT. Co będzie na kanale? Przykładowe ćwiczenia, ale też myślimy nad filmami bardziej merytorycznymi. To zależy od waszego odzewu, wtedy będziemy wiedzieć, że na to czekacie. Dajcie znać w Więcej…

Jakie suplementy diety w czasach pandemii?

COVID-19 różni się od wirusów wywołujących grypę lub przeziębienie. Wirusy wywołujące grypę są z rodziny Ortomyksowirusów, podczas gdy wirus, który powoduje COVID-19 jest z rodziny koronawirusów . Jeśli chodzi o przeziębienie, około 50% przypadków jest wywoływanych przez rhinowirusy, które nie są ściśle związane z koronawirusami. I chociaż około 15% przeziębień jest rzeczywiście Więcej…

Terminologia związana z koronawirusem

1. Zacznijmy od nazewnictwa samego wirusa KORONAWIRUS – to nazwa rodziny wirusów, których otoczka pod mikroskopem przypomina koronę.  SARS-CoV-2 – jest faktycznym wirusem, zawdzięcza swoją nazwę genetycznemu podobieństwu do oryginalnego wirusa SARS (2003r.). „SARS-CoV-2” jest skrótem od z ang. „ciężki ostry zespół oddechowy koronawirus 2”. COVID-19 jest chorobą wywoływaną przez SARS-CoV-2. Wydaje Więcej…